口呼吸

こんにちは☀️
広 島市安佐南区緑井のきよはら歯科クリニック歯科衛生の伊藤です😊
立春とは名ばかりで、まだまだ春の足音🌸🐝🌷は遠いように感じます。
今年は、皆様いつになく多くの願いを込めて豆まきをなさった事でしょう💕❤️
ところで、コロナ感染予防のために在宅時間が増えたり デスクワークやテレワークの増加に伴い体調不良を訴える方が増加しているとの事ですが、実はライフスタイルの変化によるストレスだけが原因では無いと指摘されているのをご存知でしょうか
それは、マスク着用による口呼吸です。

  歯石除去直後

    ヶ月後

 

 

 

 

 

口呼吸と言えば、単に唇が荒れたり喉の渇きを感じるくらいにしかイメージできない方は少なくないでしょう。ところが、健康維持にとても大切な酸素の取り込みが鼻呼吸に比べて少なく二酸化炭素を排出し過ぎるために様々な病気を引き起こす結果につながる事が判っています。
その上、顎骨の成長にも呼吸が大きく関わっているそうです。
最近、歯磨きをきちんとしているはずなのに前歯の外側に着色や歯石の付着が早く感じる…なんてこと有りませんか
お子様は、リラックスしている時に口がポカンと開いてませんか
声かけして口を閉じた時には、下唇の下が梅干しの種の様になっていたら、口周りの筋肉の力が弱くて普段から口が開いていると思われます。

口周りの筋力が理想的で口角の上がった美しい口元

口周りの筋力が理想的で美しい口元

じゃあ、どうすれば良いのって思われますよね❗
そこで、いつでもどこでも簡単にできるお薦めのトレーニングが『あ・い・う・べ』体操です🎵
最近は、インフルエンザ予防に効果を上げている学校や幼稚園も在り、テレビでも取り上げられ注目されています❗
成長期のお子様の場合は、単なる癖だけでなく顎骨の成長不足による呼吸困難のケース(口呼吸による成長不足のため鼻呼吸しづらく口呼吸が続き、悪循環になっている)も有りますのでしっかり健診を受けられる事をおすすめいたします。顎骨が未熟な場合は先ず、成長の手助けが必要です❗
私どもは、お子様が健康に成長し楽しい人生を送る事ができるように全力でサポートするために小児矯正(健康保険適用外)を取り入れております。

    参考資料

 

 おすすめ図書

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お気軽ご相談くださいませ🤗
まずは、電話でのご予約をお願いいたします。
皆様の努力と祈りで楽しい日常が早く戻って来ますように💕

インビザラインGO【河合①】

みなさんこんにちは!
きよはら歯科クリニック歯科助手の河合です。

最近はすっかり冷えきってしまって暖房やこたつが手放せない時期になりましたね😅
広島でも新型コロナウイルスが広まっていますから、院内での感染予防として、患者様ごとにユニットの換気を行っています!みなさんもお家でも寒さに負けずにしっかり換気もしていきましょう😊

さて、私も今年の10月からインビザラインGOというマウスピース型の矯正始めました!
元々ガタガタが酷いわけではないのですが、上の前歯が少しズレているところが個人的に気になっていたので始めてみました!

左が治療前、右が治療2ヶ月後の写真です!

前歯の辺りが、ズレが少し気にならなくなってきました!
インビザラインGOは、ワイヤー型の矯正に比べて治療の痛みがとても少ないので、食事も変わらずできますしつけている違和感が全くと言っていいほど無いので、ワイヤー矯正をするほどでもないけど気になるなーって方にはとってもオススメです!😊

少しづつの変化なので、すぐに実感を得がたいですが、こうして変化を見てみるとやっていて良かったなと思います😊

インビザラインGOに興味がある方は、気軽にスタッフやドクターに声をかけてみてください!

2020年もあと少し!新型コロナウイルスで1年が終わろうとしていますが、悔いの残らないよう全力で残りの時間楽しみましょう!

 

インビザラインGO

みなさんこんにちは!
 
きよはら歯科クリニックの迫本です!
 
寒い日が続きますが、皆さんお元気にお過ごしでしょうか⁇
 
さて、私が10月から始めたインビザラインGO矯正をご紹介させて頂きます‼︎⭐️
 
私は、前から3番目の歯が中入っているのがずっと気になっていました。
先輩達が、インビザラインGOをしていて簡単にできるならやってみたい!と思い矯正をしました!
 
こちらが治療前、治療2ヶ月後の写真です‼︎
 
左が治療前、右が治療2ヶ月後の写真です!
 
 

〈側方〉

またまだ変化は少ないですが、痛みもほとんどなく、マウスピースなのでつけていてもほとんど気づかれません!すごくおすすめの矯正です!

本当にはじめてよかったです!

次の変化が楽しみです‼︎😆

気になった方は気軽にスタッフに声をかけて下さい‼︎

忙しい年末ですが、お体に気をつけて良き年をお迎え下さい😊

インビザラインGO矯正


みなさんこんにちは!

きよはら歯科クリニックの岡本です!

肌寒い季節がやってきました🤧🤧

皆さん体調には気をつけていきましょう!

さて、私が行っていたインビザラインGO矯正の治療が終了しましたのでご紹介させて頂きます!

私は元々そこまで本格的にワイヤーをつけて矯正をしたいと思うほど歯並びが気になっていたわけではありませんでした。

ですが、当院でインビザラインGO矯正を取り入れることになりこんなに簡単でお手軽にできるならやってみたい!と思い矯正をスタートしました!

インビザライン矯正を始めて3ヶ月である程度治療は終了したのですが、あまり計画通りに動いていない歯があったので追加で治療を行っていました!

今は治療が終了し、後戻り防止でマウスピースをつけています😊

こちらが治療前治療後の写真です!

左が治療前、右が治療後です

<正面>

 

<上顎>

<下顎>

<側方>

もともとガタガタが強くはなかったのですが

私の中では下の前歯の並びが気になっていました!

下の前歯の並びもきれいになり、噛み合わせもとても良くなっていたので驚きです😳

追加の治療を含めても私の場合は半年ほどで治療終了しました!

痛みもほとんどなく、マウスピースなので付けていても気付かれることもありませんでした笑

こんなに簡単に矯正できるのかと本当にびっくりです🤣

今は自分が望むキレイな歯並びになれたので

とても満足しています☺️

そして今、私は後戻り防止のマウスピースを使ってホワイトニング中です✌️

インビザライン矯正のマウスピースはホワイトニングにも使用出来ます🎶

理想の歯並びを手に入れたことで歯を出していっぱい笑えるようになりました😁

歯並びが気になっている方!とってもおすすめです!🤩

簡易的にビフォーアフターがでるシュミレーション(2200)も行っていますので気になった方は

気軽にスタッフにお声かけください😊

(続)インビザラインGO矯正

こんにちは!

きよはら歯科クリニックの益岡です!

寒い日々が続いていますね😨😨😨

体調には十分気をつけて過ごしていきましょう!

 

 

さて、今回は私のインビザラインGO矯正治療が一段落しましたので、実際に治療をした結果や気付きをご紹介していきます!

 

私は、去年の9月からインビザライン矯正を始めました!

上下の前歯がガタガタしているのが気になっていました。

マウスピースをはめるだけで歯並びが治るなら〜🥳

と思い、治療を始めました。

 

私の場合は、計15枚のマウスピースを使用しました。

120時間以上、1枚を1週間つけて、自分で交換していきます。

4か月で全てのマウスピースを使い切りました!

 

 

ビフォーアフターはこちらです!!!

正面

上顎

下顎

 

 

上の前歯のガタガタの方が気になっていたので、下がここまで並んで驚きました!

上の前歯も少し重なりはありますが、きれいになっています!

少しずつ歯並びが変化していくので、自分ではそんなに変わっていく自覚がありませんでした。しかし、治療が進むにつれて周りの人に「すごい歯並びよくなったね!」と言われることが多くなり、治療の進み具合を実感していました。

 

 

実際に治療をしてみて良かったことは、

・思った以上にマウスピースの取り扱いが簡単だったこと

・痛みがほとんどなかったこと

・短期間で治療が完了したこと

だと思います。

 

 

逆に大変だったことは、

・外出した時など簡単に試食などが出来ないこと

・外してまたつける時はその度に歯磨きが必要だったこと

だと思います。

 

 

 

治療が一段落し歯並びをもう少し改善したい場合は、

追加でマウスピースを作ることも可能です!

私も追加でマウスピースを作ろうかと検討中です 👍👍👍

歯並びの仕上がりを見て、また改善出来るところもこの治療のメリットだと思います!

 

 

 

実際に治療をしてみて、良かったことや大変だったことを経験し、より治療を理解できたと思います!

インビザラインGO矯正しようか悩まれてる方の参考になればと思います。

マウスピース矯正治療経過

こんにちは。
安佐南区緑井にあるきよはら歯科クリニック 歯科医師の村岡です。

新年明けましておめでとうございます。
2020年は2月から3月にかけて移転というきよはら歯科クリニックに
とって非常に大きなイベントがあります。
場所が変わっても『あなたの笑顔と自信をお口からサポートします』
いう医療理念は変わりません。
スタッフ一同全力で頑張りますのでよろしくお願いいたします。

 

さて、過去の投稿にもスタッフのマウスピース矯正の体験記事がたくさん
ありますが、実は私もマウスピース矯正中です。

元々、下の前歯に重なりがあることは気になっていたのですが、
抜歯をしたり、ワイヤーをつけたり、痛い思いをしたり、何より
費用と期間をかけてまで治したいとは思っていませんでした。

しかし、アイテロという口腔内スキャナーの導入にあたって、その機能の
1つである
マウスピース矯正をした場合に歯並びがどう変わるのかが大まかに分かる
シュミレーション
してみたところ、下の前歯が抜歯をせずにきれいに並んだだけでなく、
ほとんど気にしていなかった、というか見えないが故に気付いていなかった
上の歯並びのアーチのガタガタがきれいになっていたことに感動しました。


そして4か月くらいで治療が終わるのならやってみようかなと、マウスピース矯正をすることを決心しました。

私の場合は、12セットのマウスピースを10日間ごとに交換していく全部で120日間の計画で治療を開始しました。
治療前の歯並びがこちらです。

 

そして、治療終了まで1週間をきった現在の歯並びがこちらです。

特に下の前歯の歯並びが治療前後で明らかにきれいになったのが分かりやすいですよね。
これはとても嬉しい変化でした。
これ以外にも咬み合わせが改善したり写真では分かりづらいですが、多くの変化がありました。

実際に治療をしてみた感想は、まず痛みはほとんどありませんでした
元々、ナイトガードをつけて寝る習慣があったためマウスピースに慣れていたこともあるとは思いますが、周りの矯正中のスタッフの中にも大きな痛みを訴える人はいませんでした。

1番困ったことといえば、食事のとき以外は基本的にずっとマウスピース
を装着する必要があるため、旅行のときに私だけ食べ歩きや試食ができない
ことでした(笑)

歯並び(特に前歯)が気になっているけれど、極端にがたがたではないし、
気にしているのは自分自身くらいかなあというくらいの歯並びの方には
特におすすめの治療です。
1度シュミレーションだけでもしてみてはいかがでしょうか。
気になる方は是非声をかけてくださいね。

 

マウスピース矯正🦷✨

みなさんこんにちは!

安佐南区緑井にありますきよはら歯科クリニック、歯科衛生士の山本です😊

 

今年ももう残り11日になりましたね😹

私にとっては入社1年目!とても充実していてあっという間の1年でした🏃‍♂️✨

 

さて、今回はこのブログでも何度かご紹介しているマウスピース矯正についてお話したいと思います☺️

私は左上の前歯が特に前に出ていたのが気になっていたのでマウスピース矯正を始めることにしました😌

10月に入って始めたマウスピース矯正ですが、私は全部で10段階(上下各10)でゴールの歯並びまでになる計画になりました🦷✨

(当院で取り入れているインビザラインgoでは最大20段階までの計画になります。)

 

7日~10日でマウスピースを交換していって、新しいものを着用し始めてすぐは締め付けられる感じがありましたが、痛みも少なくしゃべりにくさも私はあまり感じませんでした🤩🤩🤩

また普通に生活していて友達からも付けていることに気付かれないくらいほとんど目立ちません🥰

そしてついに先日、最後のマウスピースまで終えました👏

ビフォー()アフター()がこちらの写真です!

 

 

ほぼシュミレーション通りキレイな歯並びになりました😆❣️❣️

1番気になっていた左上の前歯ももちろんですが、下の歯のガタガタもすごくキレイになりました

私の場合は10段階で終了だったこともあり2ヶ月半でここまで歯並びを治すことが出来ました🦷✨✨

 

個人的には友達と外でご飯を食べる時だったり、旅行中は少し管理が難しいと感じたこともありましたが、、

最初に期間がある程度決まっていてキレイになっていくのが分かったので、最後まで平均で120時間以上着用することが出来ました🙆‍♀️

 

当院では私も入れて5人以上のスタッフがマウスピース矯正をしています🦷✨

少しでも興味のある方はお口をスキャンしてシュミレーションをすることも出来ますので、お気軽にご相談ください😊

マウスピース矯正

こんにちは!

きよはら歯科クリニックの岡本です

本格的に寒くなって来ましたね☃️☃️☃️

私は通勤中の手袋が必須になってきました!🧤

インフルエンザも流行ってきてるみたいなので気をつけて下さいね🤒💦

 

私は4月に入社させて頂いて、もう8ヶ月

早いですねー!あっという間でした💦

先輩方に教えて頂きながら徐々に出来ることも増えてきて、

最近では大人の方のメインテナンス、

お口の中のお写真や歯周病の検査を行う資料取りにも入らせて頂いています!

先輩のお口を借りて練習させてもらってます

↓↓↓

IMG_6299.jpeg

まだまだ課題や反省点も多いですが

立派な歯科衛生士になれるように、先輩方のご指導のもと同期のみんなと切磋琢磨しながら日々頑張っています💪💪💪

 

 

さて、この度

きよはら歯科クリニックでは大人のマウスピース矯正を始めました!

そこで私もマウスピース矯正をスタートすることにしました!🦷

私は理想的な歯並びではなかったのですが、ワイヤーを付けて矯正をしたいと思うほどではなかったのでこのまま矯正をするつもりはありませんでした。

しかし当院でマウスピース矯正のインビザラインGOを取り入れることになり、そこでマウスピース矯正について知り、みるみる興味が湧いてきました🤩

・ワイヤーの矯正に比べ痛みが少ない

・比較的、短い期間で行うことができる

・目立ちにくく、違和感が少ない

・本格矯正に比べ費用が安い

などの点から

これで理想的な歯並びになるのなら!と私はマウスピース矯正をしようと決断しました!

今、矯正を初めて20日目になります🎶

痛みもほとんどなく、これで歯が動いてるのが不思議なくらいです!!

あっという間に日にちが経ちました🤭

治療計画では3ヶ月できれいな歯並びになる予定なのであと2ヶ月ちょっとです!!

これからがとっても楽しみです😆

歯並びの変化もこれから載せて行きたいと思っています♪

歯並び、マウスピース矯正に興味がある方は気軽にスタッフにお声かけください☺️

マウスピース矯正始めました!

 

みなさんこんにちは。きよはら歯科クリニックの藤井です。

今年も残り2ヶ月とちょっとですね〜就職してから1年がほんとに早く感じます😔😔

さて今回はマウスピース矯正についてお話しします。

私は上の中央の歯と歯の間に隙間が空いていること(正中離開)に長年コンプレックスがあり

笑う時もついつい口元を手で隠したりしていました。

こんな感じで前歯の所に隙間があります😭😭

そこで院長がマウスピース矯正を当院でも取り入れると聞き私も始めることにしました😊

今始めて5週間ほどになります🦷🦷

 

こちらが今現在の私のお口の写真です

最初に比べるとだいぶ歯が真っ直ぐになってきて隙間も少し閉じてきた気がします😂

つける前までは 痛いのかな😢 ちゃんと喋れるのかと心配でしたが 問題なく過ごすことができています❗️❗️

付けた時や外した時に多少痛みはありますが我慢できないほどではありません!

12月の上旬に終了予定なので多分綺麗に閉じているはずです❣️❣️

次の更新の時には閉じている写真を載せる予定ですのでお楽しみに😘

 

当院では私以外のスタッフも何人か装着しています🦷🦷

 

また、歯並びの程度によっては、この矯正が適応外の場合もありますので 気になる方は一度シミュレーションをされることをオススメします!

12月まででしたら 無料ですることができますのでお気軽にご相談ください❗️❗️❗️

 

 

マウスピース矯正


こんにちは!きよはら歯科クリニック 益岡です!

10月になり、朝晩の気温がぐっと下がり ようやく秋らしくなってきましたね 🍁🍁🍁

 

 

さて、この度きよはら歯科クリニックでは、大人向けのマウスピース矯正始めました。

 

その経緯はこちらをご覧下さい。🙇‍♀️

以前の院長のブログです!

 

 

その中から当院では、インビザラインgoという矯正治療を、とり入れることとなりました。

 

 

 

 

この治療の最大のメリットは、歯を抜かず、マウスピースだけで歯並びを治せる!ということです \(^^)/

 

※ 歯並びの程度によっては、この矯正が適応外の場合もあります。

 

 

私は上下の歯がガタガタで、マウスピースだけで治せるならやってみたい!!!と思い、矯正を始めることにしました。

 

今回は、このインビザラインgo矯正治療の流れをご紹介していきます!

 

 

 

まずは、お口の中の状態をカメラでスキャンします。

詳しくはこちらをご覧下さい。🙇‍♀️

 

 

実際にやってみると、型をとるより短時間でしんどさもほぼなく、とても楽でした!!!

スキャンする側も、只今練習中です。💪

 

 

 

すると、簡単なビフォーアフターが表示されます。

これを見た瞬間、私は矯正治療しようと決心しました!どんな感じの歯並びになるのかイメージすることもでき、こんな感じになるのか〜 とすごく楽しみになりました 🤩🤩🤩

 

 

もっと詳しく治療計画見るために、このデータをマウスピースの会社に送ります。

すると、マウスピースがいくつ必要なのか、どこの歯を削る必要があるかなど、治療計画が送られてきます。

この治療計画は修正することもできるので、院長と相談しながら自分に合う最終的な歯並びのゴールを決めていきます。

 

そして、ゴールが決まったらマウスピースのオーダーを出します。

 

そしてそして、 マウスピースが医院に送られてきます。

 

 

 

流れとしては、

①お口の中をスキャンする

②簡単なビフォーアフターをみる

  矯正したい!と思えば、次に進みます

③治療計画を確認

④マウスピース作成へ

となります。

 

 

 

私はマウスピースが届き、早速始めています。

現在、マウスピース生活13日目です 😬

 

当院のスタッフでも数人が、

この矯正治療を始める予定です!!!!

 

今後も使用感や感想、発見などお伝えしていきます!