よく噛むにはどうすればいいの?

こんにちわ!きよはら歯科クリニック、受付歯科助手、管理栄養士の田村です😊

お子さまの歯並びを綺麗にするために必要なバイオセラピー「食育」について紹介します!

よく噛むために必要なことは5つあります。
①虫歯を作らない
②食べ方
③コミュニケーション
④食事の環境
⑤食材の選び方・調理法

今回は④食事の環境についてお話しします。

★食卓のイス
食事中の姿勢はとても大切です‼️猫背は悪い歯並びのもとです。
必ず子どもが食卓に座った状態で足がついているか確認しましょう。足がついてない状態では体が不安定になり、猫背になります🚶‍♀️
◎机と体の距離はこぶし一個程度にしましょう。
足をついて食事をしないと噛む機能の低下とイライラなどの不快感を引き起こすと報告されています。

★食事中のテレビ
同じ方向に毎日頭を向けて噛むと、偏った噛み癖の原因となります。食事の時間はテレビを消すか、テレビをつけるなら、座る場所を家族間で交互に変えることも必要です。

★食卓の飲み物
食べ物をしっかり噛まずに水やお茶などで、「流し食べ」をすることが多いようです。
流し食べをすると噛む回数がとても少なくなってしまいます。せっかく大きなかみごたえのあるものを食べても、流し込むことで消化不良をおこします😞
◎流し食べ防止
①飲み物は食事の最初か最後に
②急いで食べない

以上が大切な食事の環境です。
日常の食事の時間を振り返ってみて、当てはまるものがあれば、参考にして改善してみてください😊

インビザラインファースト開始😊

こんにちは。

きよはら歯科クリニックの神人と申します。

梅雨に入り雨が続く毎日ですが、今年のカープは応援しがいのあるいい戦いをしていますね!最近は矢野選手に心奪われております(笑)ユニフォームが泥だらけになる選手いいです!本日は残念ながらドラゴンズに負けてしまいましたがたくさん元気をもらっているので私も負けずに頑張っていきたいと思っています。

さて、本題に入りますが当院では今月より

インビザラインファースト

の矯正治療を開始いたしました!

なにそれと思われる方もいらっしゃると思いますが、簡単にいうと

6歳から10歳のお子様を対象にした

透明で目立ちにくい最新のマウスピース型矯正装置です。

この治療法の特徴は

目立ちにくい透明マウスピース:大人用のインビザラインと同様に、薄く透明なマウスピースを使用しており、矯正していることがほとんどわかりません。

食事制限なし:取り外し可能なマウスピースなので、お子様の好きな食事を楽しむことができます。

オーダーメイドのマウスピースで日常生活に支障なし:違和感がなくスポーツや学校の活動にも影響を与えません。

永久歯の正しい位置への導入:乳歯が抜けて新しい永久歯が生える際に、正しい位置に生えるようデザインされています。

通院回数の削減:通常の小児矯正に比べてトラブルによる通院回数が少なく、ご家庭でのマウスピースの交換が可能です。

型取りが不要:光学スキャナーでマウスピースを作製するため大人でも苦手な人の多い型取りが必要ありません。

シミュレーションで治療前後をイメージできる:歯並びのビフォーアフターが大まかにわかるので治療期間や矯正治療のゴールを共有することができます。

【インビザラインファーストの注意事項】
装着時間の管理:1日20〜22時間の装着が必要です。装着時間を守らないと、計画通りの歯の移動が得られません。
清掃の必要性:マウスピースは取り外し後、毎回清掃する必要があります。
2期治療の可能性:永久歯が生え揃った後、さらなる矯正治療が必要になる場合があります。
後戻りのリスク:矯正治療後は後戻りする可能性があります。リテーナーの装着や、歯並びに影響を与える癖の改善が重要です。
現在7月から10月にご成約の方に限り、

通常66万円のところ55万円(11万円割引)

でお受けしております!

お子様の健やかな成長と、一生涯の美しい笑顔のために、インビザラインファーストをぜひご検討ください。

本当に目立たないので、私も成人用のインビザラインしようか検討中です!(笑)(^^)/

詳細や治療の流れについては、

公式サイトインビザライン・ファースト矯正|インビザライン・ジャパン【公式】 (invisalign.co.jp)

をご覧になるか当院までお気軽にお問い合わせください。

床矯正フォーラムに行ってきました!

皆さん、こんにちは!

歯科衛生士の三井です。

だんだんと暖かくなってきて、桜の花が待ち遠しい毎日です。

先日、歯科医師会館で行われた床矯正フォーラムできよはら歯科クリニックの副院長、神人先生が発表するということで、みんなで応援に行きました!

 

神人先生の発表が素晴らしくてとても感動しました!岡山で床矯正をされている医院さんの発表もあり学ぶことも多くありました!

後日、スタッフ全体でのミーティングで今後の床矯正をより良くしていくために改善できることや活用できることを話し合いました!

小児矯正で悩まれている方は小児矯正に詳しく、頼もしい神人先生に是非相談してみてくださいね!

 

床矯正地区セミナー

みなさんあけましておめでとうございます🎍

きよはら歯科クリニック副院長の

神人じんにん
です☺️
ブログを読んでくださってる方や当院に通われている患者さんにあの先生の名前は何と読むの?
と聞かれることがありまして
ふりがなをふってみました。
我ながら珍しい名前だと思います。
確かにいきなり読める方は今までいなかったですね。
かみとさん?かみんちゅ?とか色々と言われますが
神社のじん、に人間のにん、です。
電話などでは聞き取ってもらえないのでなかなか苦労します笑💦
あまり自己紹介をすることがないので簡単にさせていただきます。
広島生まれの広島育ちです。
名前の由来は父が和歌山の出身でして、和歌山県には何人か神人の姓がいるようです。
ご先祖様は神社を守る侍⛩️か何かだったそうです。
それなら神守とかで良さそうなものですが、
神人だと
『我は神なり』みたいに思えて小さい頃は嫌でした。
今はインパクトがあって一度で覚えてもらえるので
ご先祖様に感謝しています。
ちなみに一卵性の双生児でおんなじ顔がもう1人います♊️

私と弟は左端と右端ですが、

どちらがきよはら歯科の神人でしょうか?笑笑

職業も同じく歯科医師をしております🦷
今でもとても仲良しでたまに遊んだりしております。
どこかで見かけた方はビックリされるかも知れませんね😉

さて個人的な話はこの辺りにして
今日のブログのテーマは
床矯正という
日本の小児矯正ではおそらく最もメジャーな治療法があります。
その床矯正の研究会に私は所属しているのですが、
その中四国地区の評議員に推薦されまして非常に驚いております。簡単に言うと役員の1人ということですが、広島では私が初めてなので自分でいいのかなという感じもあります💦
昨年、一昨年と床矯正の中四国地区セミナーで発表させていただいたことがきっかけになったのかなとは思いますが、自分の一番得意分野の小児矯正で評価を受けたのは

初めてでしたので光栄なことだと思います。

これも当院の院長、優しいドクター陣スタッフ達、
うちに通ってくれる可愛い子供達のおかげだと思っています❤️
この場を借りて本当にありがとうございます!

そして今年も広島にて3月24日に広島県歯科医師会館にて床矯正地区セミナーが開催されることになりました。
私も評議員として
初めて発表もさせていただく予定なので
評議員として恥ずかしくなく、まだ小児矯正を始めたばかりの先生やスタッフさんにも分かりやすくお話できたらと思います。

またその結果についてはこのブログで報告させていただきたいと思っています。

それでは本年も

きよはら歯科クリニック

神人をよろしくお願いします。

良い一年になりますように!

顎顔面矯正セミナー

みなさんこんにちは!

安佐南区緑井にありますきよはら歯科クリニックの松林です。

この度顎顔面矯正セミナー@大阪を受講してきました🦷

顎顔面矯正とは当院で取り扱っているスマイル小児矯正の治療法の一つです☀️
(スマイル小児矯正についてはこちら↓)
https://doctorsfile.jp/h/146218/mt/1/

2日間で450ページ、スライド約1000の超濃厚なセミナーでした🤩
最新の論文もぎっしり解説いただき、明日から早速生かせる内容で面白かったです👊

顎顔面矯正の特長である、歯並びの改善だけを目的にするだけでなく
発育を手助けしてお口の健康から
QOLを高めていくこの治療は
当院の医療理念である「あなたと笑顔と自信をお口からサポートします
とぴったりマッチしています

スマイル小児矯正に興味のお持ちの方は、ぜひ当院スタッフまでお声がけください!
私が最新の知見も踏まえてお伝えします😊

診療日にお休みをいただき参加しておりますので、医院や患者様にもご迷惑をおかけしておりますが、その分しっかり還元していく所存です💪

矯正無料相談会について

こんにちは😃

きよはら歯科クリニック副院長の神人です💪

とても暑い日々が続きますね💦

私は徒歩通勤なのですが、10分程度の通勤で汗だくになってしまいます💦

外仕事の方にはホントにツラい毎日ですね☀️

水分補給を忘れずに無理せずにいきましょう🧑‍💼

さて、学生や子供達は夏休みだと思いますが、当院にて矯正相談会を開催します😉

小児からの矯正治療の存在を広く知っていただきたく今後も続けていきたいと考えています✏️

スマイル小児矯正について詳しくはこちら👇

https://doctorsfile.jp/h/146218/mt/1/

対象年齢を4歳から9歳にしていますが、それ以外の年齢の子でもお話だけでも構いません🎵

お気軽にぜひお越しください🙏

予約制となっておりますのでお気軽にスタッフもしくはお電話でお問い合わせください😉

それでは当日お会いできるのを楽しみにしております🍉

 

追記

今年のカープは粘り強く戦っていてホントに目が離せません⚾️

先日父とバルーン🎈復活の日に観戦に行ってパワーをたくさんもらいました💕

暑い日々ですが負けずに熱く診療に励みたいと思います!それではまた😉

床矯正地区フォーラムin広島

 

こんにちは😃きよはら歯科クリニックの副院長 神人大輔です💪

少しずつあったかくなってきましたが、まだ肌寒い日もあり体調を崩しやすい時期ですね!

この度2月19日に広島市歯科医師会館にて、床矯正地区フォーラムに参加して症例発表させていただきました✏️

床矯正フォーラムは昨年もこの時期に予定されていたのですが、コロナ禍の影響で延期になり7月に岡山で開催されました😉

そこからですので、約半年と少しでしたが開催地が広島ということもありスタッフほぼ全員が応援に来てくれました👩‍👩‍👧‍👧

日々の診療の合間にしっかり発表の準備はしたのですが、やはり発表となるとかなり緊張しました💦

 

 

 

 

 

スタッフの応援が非常に心強く内容のある発表になったと思います🧑‍🏫

 

しかし思い返すとまだ未熟で歯科医師としてやっていけるのか不安しかなかった自分がきよはら歯科に就職させてもらい、いろいろありましたがまさか歯科医師会館で発表することになるとは思いもしませんでした😭自分が成長を実感し、日々楽しく働けているのは院長ときよはら歯科のみんなのおかげです💪本当に感謝しかありません🥲

少ししんみりしてしまいましたが、床矯正の先生方は2トップの花田先生、藤井先生はじめ非常に熱い先生がたくさんいらっしゃり、全国から集まってこられます!

その中できよはら歯科の矯正部門リーダーとしてこれからも医院を盛り上げていきたいです😉

 

 

 

 

 

 

 

それではみなさんも身体に気をつけてお過ごしください💪

 

床矯正中四国地区フォーラム参加

こんにちは❗️副院長の神人大輔です。

毎日暑くてコロナ対策のマスク生活にも慣れたとはいえ、厳しい夏ですね☀️💦

さて、先日7月24日の日曜日に岡山市にある杜の街グレースにて行われた床矯正中四国地区フォーラムに発表者として参加して来ました‼️

大きな舞台での発表は初めてでしたので、とても緊張しましたが、スタッフみんなの協力もあり中身のある発表が出来たと思います😊

自分としてもこの発表を準備しながら日々の診療を見直すいい機会にもなり、成長出来たと感じています💪

こういう機会を与えてもらって院長にとても感謝しています‼️

きよはら歯科クリニックは自分を成長させることの出来る素晴らしい医院です😉スタッフもみんな優しく思いやりがあり、忙しい日々でも本当によく頑張ってくれる人ばかりです❗️私を含めてDr.がしっかり力を発揮できているのは全てスタッフのおかげだと思っています😚

この場を借りてスタッフみんなに感謝の気持ちを伝えたいです❗️いつもみんなありがとう‼️

発表の場でも素敵なスタッフのいる医院ですね!と誉めていただけました。自分が誉められる以上に嬉しかったです😊

これからも新たな目標を立てて成長し、自分に厳しくスタッフや患者さんに優しいDr.でありたいと思っています。

大好きなDr.集合写真で締めたいと思います😊

きよはら歯科クリニックをよろしくお願いします❗️

乳歯の生え変わりについて

こんにちは‼️

きよはら歯科クリニック 副院長の神人です🤗

今年は寒い冬でしたね❗️ようやく暖かくなってきて、春が来たなぁと感じる日々です。

別れの季節でもあるので、すごく寂しさを感じるスタッフの卒業もありました😭

さて、話は変わりますが皆さんは歯を抜いたことはありますか❓

私は親知らずを🦷4本抜きました💦

かなり痛かった記憶があります❗️

できれば歯を抜くのは嫌ですよね💦

ちなみに子供の歯を歯医者さんで抜いたことはありますか❓

私はありません❗️自然に生え変わったり、周りの子は親が抜いたりしてました(笑)中には無理矢理引っ張って抜いたりもあったみたいですが笑笑

歯医者さんにわざわざ行って抜くことはなかったように思います❗️

ですが、最近はすごく多いんです❗️

理由としては、

子供の歯がまだ抜けてないのに大人の歯が生えてきた❗️

です❗️

ちなみにこんな感じです。

これは原因として歯並びが狭いことが挙げられます❗️通常なら子供の歯の真下から大人の歯が突き上げて生えて来ます。

その突き上げによって子供の歯が溶けて🦷抜けます。

この子の歯並びを見てどう思うでしょうか❓

綺麗な歯並びだと思いませんか❓

それではこの歯並びはどうでしょうか❓

ちょっと窮屈そうではないですか❓

 

実はこれおんなじ子

なんです😵

なので、子供の歯で綺麗な歯並びは要注意なんですね😥

生え変わりとともに、ガタガタ歯並びになる可能性が高いのです。

大人の歯は子供の歯より大きいので、子供の歯並びではすきっ歯🦷なのが理想的なんです❗️

そのとっかかりが

子供の歯がまだ抜けてないのに大人の歯が生えてきた❗️

なのです。

もしそうなったらお早めに

きよはら歯科クリニック

まで❗️笑笑

それではまた❗️

 

 

健康的な呼吸

こんにちは、安佐南区緑井きよはら歯科クリニック伊藤です。
今年も残り僅かになり、本格的な寒波❄️⛄がやって来ました❕私の苦手な季節です😞
ところで皆様、ブクブクうがい出来ますか❔
唾液検査を行う上で、いつも患者様に声かけをします🤗
『コップの水を全部含んでブクブクしてください。できるだけ色々な所へ水が回るようにお願いします。』と、進めている中で気付いた事があります。
今まで、大人の方は当たり前にブクブクできると思っていたのは、私の誤解だったのです。
日常的に、それを行わない生活が続いていた結果だと簡単に受け止めれば大した事では無いように感じますが、健康面からとらえると小さな問題では無い事をお伝えしたいと思います。
動物は、成長の過程で色々な機能👄👁️👣✋が発達します。
私共のブログで度々出てくるワードの口呼吸ですが、これは唇の力が弱い(発達が足りない)事が原因だと言われています。
人間は、咀嚼により食材を細かく噛み砕いて飲み込みます。
ブクブクうがいの苦手な方は、咬む力は備わっているのかもしれませんが唇や頬筋の力が弱いと思われます。
私共の言うお口ポカンの方々かもしれません。これは、口呼吸につながります。
もし、速く食事を済ませる事が苦手であれば舌のコントロールも上手くできていない可能性が疑われます。
ご自身で、気付いてない方も少なくないと思われます。
これから、ブクブクうがいをなさいませんか
クチコミで、どんどん患者様の増えている小児矯正ですが、必ず機能チェックとトレーニングの説明をいたします。

インフルエンザも流行する季節です、鼻呼吸が感染率を下げるとも言われています。

皆さま健康な毎日を過ごされますよう、是非お口に注目してみてくださいませ🤗💕