こんにちは！

安佐南区緑井にあります

きよはら歯科クリニック歯科衛生士の岡本です。

今日はシーラントについてお伝えさせて頂きます☺️

みなさまシーラントはご存知ですか？

【シーラント】とは 続きを読む →

みなさんこんにちは！
安佐南区緑井にあります、きよはら歯科クリニックの松林です！

年が明けて早2週間がたちましたね。
お正月モードも徐々に抜け、
今年もやったるぞ！とやる気十分な方もたくさんいらっしゃると思います😁

さて話は年末に遡ります。。
当院では長期休診に入る最終日に院内の大掃除を行います🧹
日頃頑張ってくれてる器具にチェアー、床やソファなどに感謝の気持ちを込めて、
いつも以上に丁寧に掃除します。

その大掃除の日にもう一つ行われるイベントが表彰式です👑

“患者様のために”、”医院のために”、”自己の成長のために”、
色んなジャンルで一年頑張ってきたスタッフを
院長が表彰してくださるこのイベント！
イベントのために頑張っているわけではないですが、
やっぱり自分の頑張っている部分を見ていただけていたり褒めてもらえるのは、
とっても嬉しいです😊

こんな立派な表彰状もいただけます✨

去年は医院にとって苦境もありましたが、それを乗り越えるどころかパワーアップ出来た一年となり、表彰状の数は過去最多となったそうです！

副院長もこの満面の笑みです😘

今年はさらに皆様の笑顔と自信をお口からサポートできるようパワーアップしていきたいとスタッフ一同思っております💪😤

新年明けましておめでとうございます🎍㊗️🎍

皆さまにおかれましてはつつがなく新しい年をお迎えのこととお慶び申し上げます。

　安佐南区緑井にございます、きよはら歯科クリニック🦷濱田です。

　年末年始休診日へのご理解ご協力いただきありがとうございました。明日1/5(木)より今年の診療を開始いたします。

　皆さま、お正月はどのように過ごされましたか？私ごとで恐縮ですが、我が家は元日から子供の模擬試験が始まり、落ち着かない三が日でした。私がきよはら歯科に入社した時は3歳でしたがこの春高校卒業を迎えます。年月が流れるのは早いものですね。

　成人になると、お口の管理も自分の責任で行うことになります。春から親元を離れて暮らす方もいらっしゃることでしょう。自分のペースでついついお手入れを怠ってしまうかもしれませんね。

充実する春が来る前に歯科検診を受けられることをお勧めします。

自分のお口の中がどうなっているかを知ることがとても大切なんです❣️

そこから、虫歯や歯周病の予防に繋がるホームケアのテクニックを手に入れましょう❣️

できていらっしゃる方もそうでない方もぜひ検診で確認してみてはいかがでしょうか😊

【あなたの笑顔と自信をお口からサポートします】これが私たちの医療理念です。

今年もきよはら歯科クリニックをどうぞ宜しくお願いいたします。スタッフ一同、皆さまのお越しをお待ちしております。

安佐南区緑井きよはら歯科クリニックの伊藤です。
今年のカレンダーも最後の一枚となりました。
年の瀬を感じながら残りの時間を、何方もコロナとインフルエンザに配慮しながら過ごしていらっしゃることと存じます。
珍しく広島も降雪☃️に見回れ、今朝の出勤は大変でした❗❗
数日前から雪予報が出ていましたので朝は落ち着いて行動できるように、私は出勤時刻を早めに設定し雪かきまで計算して起床時刻も合わせて早くしました。
計算通りピッタリとは行きませんでしたが、遅刻する事なく無事に出勤できました。
何事も計画は、大切だと改めて感じました。
私どもの、診療におきましても治療計画を大切にしております。
患者様それぞれに合わせて、最高の治療を提供するために、カウンセリングの時間だけをお取りする場合も有ります。
まず、ゴールを決めてからスタートします。
一歩ずつゴールに近付く為の順序や方法を納得して頂いたうえで治療が始まります。
今まで、納得の行かないまま治療を受けられた事は無いですか？

ちょっと聞いてみたい、治療の相談をしたい…など有りましたら、いつでも気軽に❤️ご相談ください。
まずは、お電話で予約をお願いいたします。
厳しい寒さ続くおり、ご自愛くださいませ🤗💕

こんにちは！きよはら歯科クリニック受付の河合です😊
だんだん日が落ちるのも早くなってきて、肌寒くなってきましたね。だんだん乾燥が強くなるので、部屋の加湿をしっかりして、寝ている時に喉を乾燥させないよう気をつけていきましょう🙌風邪をひかないようにしましょうね！

さて、最近当院にお越しいただいてる方は、お気づきかと思いますが、受付に新しい機能が追加されました！

マイナンバーカードが、保険証代わりに使えるようになりました✨

受付に新しい機械が増えて「なんだこれ？」と思われている方もいらっしゃると思います。

もうすでにマイナンバーカードを保険証代わりに使われている方もいらっしゃいますが、この機械にマイナンバーカードを入れていただいたら、登録ができるようになります。

診療日が、その月の1回目だった場合保険証を確認させていただくようにしていますので、保険証代わりにマイナンバーカードを提示していただくのでも大丈夫になりました！有効期限が切れていたものしかもっていない時や、保険証変わったけどまだ発行されていない時にもまた後日お越しいただかなくてもよくなりますし、患者様の負担も少し減るのでは？と思っています！

※公費の照会はできないので、こども医療受給者証や被爆者健康手帳、重度心身障害医療費受給者証、ひとり親家庭等医療受給者証などの医療受給者証をお持ちの方は別途お持ちいただくようになりますので、ご注意ください

マイナンバーカードを機械に読み込ませて、タッチパネルの指示に従っていくつか捜査していただくようにはなりますが、より良い医療が受けやすくなるので、ぜひ今後活用していただければと思います。

また、わからないことがあれば受け付けのものにお申し出ください！

はじめまして

安佐南区緑井にありますきよはら歯科クリニックの大蔵です。
今年の４月から歯科医師として入社致しました。

台風も過ぎ去りだんだん冷えてきましたね。

これからだんだん冷えてきますので体調崩さないようにみなさん気を付けてください。

ここで簡単に自己紹介させていただきます☺️
出身:福岡
趣味:サウナ巡り

アニメ鑑賞

入社して5ヶ月が経ちました。だいぶ慣れて過ごしやすくなってきたのですが、まだまだ学ぶべきことが多いので他のスタッフの方々や患者さまの笑顔を糧に日々精進してまいります。

これからもっともっと患者さまに安心できる環境、治療を提案できるよう努力して参ります😌スタッフ一同共に頑張りますのでこれからもよろしくお願いします😊

みなさん、はじめまして^ ^

4月から入社致しました、歯科助手の矢次です。

田んぼの稲穂も実り、アキアカネが飛んでいるのを見かけ、少しずつ秋の気配を感じるようになりました🌾

これからの季節がとても待ち遠しいです♪

しかし、日中はまだまだ残暑が…＞＜

コロナ対策は勿論、熱中症対策も徹底して体調を崩されないよう、お気をつけください。

さて、ここで少し自己紹介を…！

出身　広島

好きなもの　チョコ、たまご

趣味　音楽/映画/ドラマ鑑賞、ドライブ

また、管理栄養士の資格も持っておりますので、今後当院でこの資格を活かしていきたいと思っております。

まだまだ至らぬ点はございますが患者様に寄り添うことを第一とし、日々精進して参ります。

これからどうぞよろしくお願いいたします☺︎

初めまして！
今年の4月に管理栄養士 兼 歯科助手として入社致しました、伊勢木と申します☺️

暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？🎐
こまめに水分補給をして、熱中症にならないように気をつけましょう！

では、ここで簡単に自己紹介をさせていただきます🫧

出身 : 広島
血液型 : B型
趣味 : 音楽鑑賞
音楽はジャンルを問わずいろいろ聴きます😌

入社してあっという間に4ヶ月が経ちました！
歯科の知識が全くないゼロからのスタートで大変なことも沢山ありますが、ドクターや先輩方の指導の下、日々勉強させていただいております。
患者様一人ひとりに寄り添い、皆様に信頼していただける管理栄養士 兼 歯科助手になれるように精進してまいります！

これからよろしくお願いいたします💫

きよはら歯科クリニックの谷口です。 続きを読む →

こんにちは😊管理栄養士の田村と河合で👩🏻‍🌾

今回は、子供の成長に必要な栄養素についてお伝えします❗️

子どもの成長や健康維持には食事を通して適切に栄養を取る必要があります。栄養の不足はもちろん良くないのですが、摂りすぎもよくありません。バランスよく摂取することがとても大事です💡

特に重要なのが炭水化物・脂質・たんぱく質の‘‘3大栄養素‘‘です。

・炭水化物：糖質と食物繊維からなり、体内で代謝され脳や身体のエネルギー源となります。

・脂質：3大栄養素の中で最もエネルギーが高く、ホルモンや血液、身体の細胞膜の成分となったり、脂溶性ビタミン（ビタミンA,D,E,K）の吸収を補助する役割もあります。

・たんぱく質：血液、筋肉、骨などの身体の材料をなる成分で、肉体の成長にはかかせない栄養素です。植物性たんぱく質（豆腐や納豆などの大豆製品）と動物性たんぱく質（肉類・魚介類・卵・乳製品）があります。

身体の機能の維持や調整を担うのが、ビタミンとミネラルです。3大栄養素にこの二つを加えた‘‘5大栄養素‘‘は不足しても摂取しすぎても健康に悪影響を及ぼします。

・ビタミン：身体の機能の調整や発育の促進、皮膚や粘膜の強化などの健康を維持する働きを担っています。水に溶けて吸収される水溶性ビタミン（ビタミンB₁・B₂・B₆・B₁₂・C・葉酸・ナイアシン）と油に溶けて吸収される脂溶性ビタミンに分けられます。

余談ではありますが、口内炎ができたときに、原因の一つとして考えられるのがビタミン不足です。特に水溶性ビタミンのビタミンB₂、B₆、Cが改善に効果的です！
ビタミンB2を多く含む食材・・・レバー、ブロッコリー、海藻、牛乳、納豆など

ビタミンB₆を多く含む食材・・・ささみ、まぐろ、きゃべつ、アボカド、パルメザンチーズ、バナナなど

ビタミンCを多く含む食材・・・かんきつ類、キャベツ、パプリカなど

これらは水に溶け出る性質があるので、サラダやデザートとして生で摂るか、スープにして溶け出たものも一緒に摂取できるように無駄なく摂取しましょう！これらのビタミンを同時に摂取するとより効果的なので、上手に組み合わせて摂りましょう。

・ミネラル：身体の機能の調整や健康維持に不可欠な栄養素であると同時に、身体を作る材料としての働きもあります。例えば、カルシウム（Ca）やマグネシウム（Mg）は骨や歯を作る成分、鉄（Fe）は赤血球に含まれるヘモグロビンの成分です。

これから夏本番です☀️熱中症にも気をつけて、水分を多くとったり、体力をつけるためにもしっかりバランスの良い食事を摂るようにしましょう😆✨