月別アーカイブ: 2025年6月
こんにちは🌞安佐北区緑井きよはら歯科クリニック伊藤です😊
例年にない気温の高い梅雨ですが皆様、如何お過ごしでしょうか❓
我が家の紫陽花は元気に咲き誇っています❣️
さて、近況報告です。
きよはら歯科クリニックが開業20 周年を迎えるにあたり先週、研修旅行で沖縄へ行って来ました✈️
グループに分かれて発表し日頃の業務を、それぞれに振り返りきよはらファミリーとして皆で、これからの成長を願う新たな一歩を踏み出した時間だったように思えました。
発表準備や資料作成は楽ではなかったものの、せっかくの沖縄だからと言うことで、院長のはからいにより楽しいアクティビティを体験しながら🏄🪂チームビルディングの時間も提案していただき、ふだん大人しいスタッフも歓声をあげて青い空と美しい海を満喫することができました💕
それに続き今週は誕生日を祝っていただき、この上ない6月となりました。 まだまだ不安定な 天候の折、皆様ご自愛くださいませ🤗
みなさんこんにちは！
安佐南区にあります、きよはら歯科クリニック、歯科衛生士の山本です☺️
先日久しぶりにカープの試合を観に行ってきました🎏❤️🔥
梅雨で蒸し暑い日が続いていますが、水分・塩分補給など熱中症対策しつつ、元気に過ごせると良いですね🌞💦
さて、本日は広島市節目年齢歯科健診についてお話します🦷
まず、対象者は20歳※・30歳・35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・70歳の広島市民の方です️📝
※令和7年4月1日以降に20歳になった方（令和7年度から新たに20歳を対象年齢に追加されました👏）
対象の方には、誕生日月の月末頃、「歯科健診のお知らせ」がご自宅に届きます！
ご希望の方は、20歳・30歳・35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・70歳の誕生日から翌年の誕生日の前日までに広島市節目年齢歯科健診のご予約を取っていただく必要があります💡
ご来院時に、広島市節目年齢歯科健診用の問診の記入などがあります。当院に初めてお越しの方も、定期検診のタイミングで一緒に節目検診をご希望の方も、その旨をお電話等で教えて頂けたら、スムーズにご案内できるかと思います✨️ご協力をよろしくお願い致します🙇♂️
受診の際は、「歯科健診のお知らせ」はがきを受付で提出してください️📝また書類の記入などがあるので、なるべく5分前までのご来院にご協力お願い致します🙇♂️
広島市節目年齢歯科健診の内容としては、健診料500円(※ 20歳・70歳の方は無料など例外もあります)で、むし歯、歯周病の検査（歯周ポケットの測定は部分測定）を行います💡
※エックス線撮影等、精密検査や歯石除去は含みません⚠️
※20歳の方には、無料で前歯のクリーニングを行います🪥
※普段から定期検診にお越しいただいている方は、500円で普段通りの内容を行うという事ではないので、ご注意ください⚠️
現時点でお困りのことがなくても、お口の中のチェックや検査で、今のお口の状態を保つためのサポートが出来るかもしれません🦷🪥
当院に初めてお越しの方も、定期検診の期間が空いてお久しぶりの方も、なかなかタイミングが合わなかったりで歯科に通えていなかったという方は、節目検診をきっかけに定期的に検診に通って頂けたらと思います😌🍀
こんにちは。審美歯科にも力を入れている、
広島市安佐南区緑井のきよはら歯科クリニック、院長の清原です。
先日、ORE（OceanPacific Restorative of Esthetic Dentistry)と
日本アンチエイジング学会のコラボレーション企画、
「ORE2025 Hawaii Meeting」が
ハワイのワイキキにて開催されたので、参加してきました！
昨年のメルボルン研修に引き続き、
半年ぶりの海外研修です。
これまた私の親友の大阪で開業の
永井先生の紹介で参加させていただきました。
今回の学会は、審美、アンチエイジング、インプラントなどの
次のステージに向かう歯科治療についての
講演やディスカッションが行われ、
最新の情報や、たくさんの先生方の診療について
勉強させてもらいました。
この学会、なんと早朝7：30からの開始という事で、
頑張って早起きして参加してきました。
早朝にもかかわらず、
皆さん熱心に講演に聞き入っており、
またあれやこれやの熱いディスカッションもあったり、
初めて聞く情報もあったりと、
まだまだたくさん勉強しないとな、と
改めて感じる、刺激的な学会でした。
今回仕入れた情報は吟味して、
再度しっかりと学んでから
当院の診療に活かしていこうと思います。
学会の合間では、
ハワイのトロピカルな雰囲気に癒され、
南国ビーチリゾート大好きな私にとっては
天国のような時間でした。
こんな学会なら毎月行きたいぐらいです（笑）
ただ！注意点が二つありました。
一つ目は、円安、物価高の影響で、
食費、その他諸々が高すぎる！！
体感、日本の3倍くらいな気がしました。
早く円高になってもらいたいものです。
二つ目は会場のエアコンがききすぎて凍えそう！
私はジャケット着用していたにも関わらず、
寒すぎて最終日には風邪をひいてしまいました（涙）
屋外は暑いのに室内は寒いというのは
南国あるあるですが、
想像を超えて寒かったので、
来年度行かれる方がいれば
何枚か上着を持って行った方がいいかもしれません！
きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL：082-831-6480 FAX：082-831-8148
URL：https://www.kiyohara-dent.jp/
Googleマップ：https://g.page/kiyoharadental?gm
こんにちは。院長の清原です。
6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、
世界環境デーです。
日本では「環境の日」として定められており、
私たちもまずは身近な環境問題から
少しずつでも意識的な取り組みを
心がけたいですね。
身の回りの環境と同じく、
お口の環境においても
意識を向けてみてほしいことがあります。
それが、舌の位置です。
◆舌の正しい位置はどこ？
普段、私たちは自分の舌が
どこにあるのかをほとんど意識していません。
しかし、舌には
”本来あるべき位置”が存在します。
その位置とは上の前歯の裏側のやや上、
「スポット」と呼ばれるポイントです。
舌は何もしていないときに、
先端がこの位置にあるのが
自然な状態とされています。
ところが近年は、
舌の先端がこのスポットより低い位置にある
「低位舌（ていいぜつ）」の方が増えています。
低位舌は放置すると、
さまざまな不調やトラブルの
原因になることが知られています。
◆舌の位置が呼吸に与える影響
低位舌による不調のひとつに挙げられるのが、
呼吸への影響です。
人間の呼吸は「鼻呼吸」が正常ですが、
舌が下がっていると口が開きやすくなるため
「口呼吸」になりがちです。
「息をするなら鼻でも口でも
どちらでもいいのでは？」
と思われるかもしれませんが、
実は口呼吸にはさまざまな問題があります。
口呼吸によって口が乾くと、
だ液の自浄作用が弱まり、
むし歯や歯周病、口臭のリスクが高まります。
さらに、鼻には細菌やウイルス、
アレルゲンなどをブロックする
「フィルター機能」が備わっていますが、
口呼吸ではこの役割が十分に機能しなくなります。
そのため、風邪やインフルエンザなどの感染症や、
アレルギー症状のリスクが高まる可能性があります。
◆まだまだある！低位舌のリスク
低位舌は呼吸のほかにも、
次のようなリスクが指摘されています。
（１）歯並び・かみ合わせの乱れ
低位舌になると、舌が上あごを押し広げる力が
うまく働きません。
そのため、上あごが狭いまま成長してしまい、
歯が並ぶスペースが足りなくなったり、
「受け口」になったりすることがあります。
（２）姿勢や全身のバランスの影響
低位舌が原因で口呼吸になると、
空気が通る「気道」も狭くなってしまいます。
そのため、十分な呼吸を確保しようと
無意識に頭を前に傾けたり、
上向きにしたりする姿勢になりやすく、
これが猫背や肩こり、腰痛などの
一因になることがあります。
（３）睡眠の質の低下
低位舌の人は舌の筋力がもともと弱いため、
眠っている間に舌がのどの奥のほうへ
下がりやすくなります。
その結果、舌が気道をふさいでしまい、
「いびき」や「睡眠時無呼吸症候群」を
引き起こすことがあります。
◆あなたは大丈夫？
舌の位置のセルフチェック
次のような場面で
舌の先端が下の前歯に当たっていたり、
上下の前歯の間に挟まっていたりする場合は、
低位舌の可能性があります。
・何かに夢中になっているとき
・普通に口を閉じているとき
・「タ行」の言葉を発音するとき
・食べ物や飲み物を飲み込むとき
低位舌は放置すると、
さまざまな不調の原因になるため、
早めの改善が大切です。
お心当たりがある場合は、
早めの受診を心がけましょう。
きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL：082-831-6480 FAX：082-831-8148
URL：https://www.kiyohara-dent.jp/
Googleマップ：https://g.page/kiyoharadental?gm