こんにちは。院長の清原です。

昨年、兄と訪れた屋久島の⼤⾃然に
すっかり⼼を奪われ、
「もう⼀度あの空気を吸いたい」と思ったのが、
私の登⼭⼈⽣のスタートでした。
（https://www.kiyohara-dent.jp/blog/?p=4923
屋久島で兄と過ごした、かけがえのない時間 | スタッフブログ｜きよはら⻭科クリニック）

まさか⾃分が⼭にハマるとは、
その時は夢にも思っていませんでした。

ところがその後、
25年前に同じ⻭科医院で働いていた同僚と
集まる機会があり、
近況報告のはずが気づけば
「登⼭やってみたいよね！」という話で⼤盛り上がり。

勢いそのままに“登⼭部”が誕⽣しました。

平均年齢は…
まあ、そこはそっとしておきましょう。

まず挑戦したのは2025年11⽉の廿⽇市にある経⼩屋⼭。
ロープをつかんで岩場をよじ登る場⾯もあり、
初⼼者にはなかなかスパルタな⼭でしたが、
⼭頂の景⾊はその苦労を⼀瞬で忘れさせてくれました。

そこで⾷べたお弁当の美味しさといったら、
もはやミシュラン級。

下⼭後は宮浜温泉で「⽣き返った〜」と
全員で声をそろえました。

12⽉は宗箇⼭（三滝⼭）へ。
⼩⾬の中、レインウェアを着ての登⼭でしたが、
⾬に濡れた三滝寺や⽵林はしっとりと美しく、
まるで映画のワンシーンのよう。

⾬の⽇の登⼭も悪くない…
いや、むしろアリだなと感じた瞬間でした。

そして2026年2⽉は宮島の駒ヶ林へ。
弥⼭の⼤元コースは起伏が激しく、階段の多い登⼭道。
⾜がパンパンになりながら
⼭頂に着いた瞬間の絶景に感無量。

⾃然の前では⼈間なんてちっぽけだな…と思いつつ、
帰りにはしっかり名物のあげもみじを頬張り、
宮島の温泉でまたもや「⽣き返った〜」の⼤合唱。

登⼭の魅⼒は、ただ⼭に登るだけではありません。
仲間とたわいもない話をしながら歩く時間、
⾃然の中で深呼吸する瞬間、
そして下⼭後の温泉とご褒美スイーツ。

どれもが⽇常では味わえない贅沢なひとときです。
⼼⾝ともにリフレッシュでき、
仕事のやる気もみなぎります。

気づけばすっかり登⼭の虜になった私。

これからも無理のない範囲で、
四季折々の⼭を楽しんでいきたいと思っていますが、
春は花粉症の季節。
私は３０年来の重度花粉症なので、
さて、どうしたものか‧‧‧。

今⽉も登⼭の予定は⼊っているので、
しっかりと花粉症対策をして楽しんできます！

きよはら歯科クリニック
〒731-0103
広島市安佐南区緑井5丁目24-24 CLEAN FIELD BLDG 2F
TEL：082-831-6480 FAX：082-831-8148
URL：https://www.kiyohara-dent.jp/
Googleマップ：https://g.page/kiyoharadental?gm