よく噛む大切さ

こんにちは!

安佐南区緑井にありますきよはら歯科クリニックの谷口です

過ごしやすい季節になってきましたね🍂

暑い夏も終わり、食欲の秋がやってきました🍎

私はついつい食べ過ぎてしまうので、

よく噛んで食べるのを心掛けようと思ってるこの頃です!

よく噛むことによって、

・唾液の分泌を促す

・肥満を防ぐ

・口周りの筋肉や顎の発達を促す

・脳の働きが活発になる

など他にも沢山の効果があります✨

健康増進のために厚生労働省でも

一口30回以上噛むことを推奨しています!

私も実践してみましたが、なかなか大変です💦

ある程度噛んだら飲み込んでしまいます😅

意識して味わって食べる努力をするしかないですね!

 

そこで、当院の待合室に置いてあるこの本を紹介します!

かじりついたり、前歯や奥歯を使ってよく噛んで食べられるレシピがたくさん載っています😃

包丁で切る回数を減らして、

自分の歯で噛む回数を増やすようにすると良いという事です!

この本は当院で販売もしておりますので、

気になる方はスタッフまでお問い合わせください✨

親知らずの抜歯について

おはようございますきよはら歯科クリニック歯科助手の伊達です😀

台風が近づいていますね🌀連休に台風が来ることが多いですが、みなさまお休みはどのようにお過ごしでしょうか?

私は先日、天気の子を観に行きまして改めて自然災害について考えさせられました☔️

さて、以前こちらのブログでドクターから親知らずについての説明がありましたが、みなさん親知らずの抜歯の経験はありますか?

私は残念ながら親知らずが生えておらず、手前の歯が不完全な生え方をしていたので4本とも抜歯した経験があります😅

基本的に当院では、骨に埋まっている親知らずなど困難な抜歯は、広島大学病院や安佐市民病院等の口腔外科へ紹介させていただいております🦷

なお、今月28日に約1年ぶりに広島大学病院の口腔外科専門医が当院で抜歯を行う予定とのことで、今回は親知らずの抜歯についてご紹介いたします😃

親知らずの抜歯は正常に生えている場合、通常の歯を抜く方法と同様に比較的簡単に抜くことができます🦷

しかし、親知らずが骨の中に埋まっていたり、歯の根の形が複雑な場合は歯茎を切開したり、専用の器具を使用し、骨や歯を削ったりするため、かなりの注意が必要です⚠️

手順としては下記の通りです⇩

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抜歯後には腫れや痛みが出ることが多いです🤭腫れは23日後がピークで痛みは約1週間ほど続くことがあります😂そのため、しばらく口が開きにくく、満足に咀嚼することができないので、柔らかい物しか食べられないなど不便が生じることがあります⚠️

また、抜歯後は穴が空いたような状態になり、傷口が完全に塞がるには1ヶ月〜数ヶ月(個人差があります)かかりますので、その間傷口を清潔に保つ必要があります

以上のことを聞くと抜歯の恐怖心が強くなるかもしれませんが、もちろん抜歯時にはしっかり麻酔はしますので痛みを感じることは少ないのでご安心ください😊

腫れや痛みなど症状が出るまで抜きたくないなど、抜歯の決心がつかない方が多くいらっしゃいますが、炎症が強い状態では麻酔が効きにくく、その場で抜歯できないこともあります😣

親知らずを放置するリスクについては、以前のブログにも記載しておりますので気になる方は下記をご覧ください⇩

http://www.kiyohara-dent.jp/blog/?p=933

親知らずの抜歯について気になることがありましたら、お気軽にスタッフにご相談ください😃

誕生日を祝っていただきました

昨日スタッフのみんなから誕生日を祝っていただきました!!

この歳になっても、誕生日を祝ってもらえるのは嬉しいものですね😊

色紙もすごく感動したし、

ケーキも美味しかったです🍰

本厄真っ只中ですが、これからもより一層頑張ります!!

本当にありがとうございました

新商品 メルサージュヒスケア

こんにちは 安佐南区緑井にあります、きよはら歯科クリニックの受付兼助手の松田です。

残暑もようやく和らぎましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今回は新商品メルサージュヒスケアについてご紹介します。今まで知覚過敏予防ハミガキとして、システマセンシティブを当院で販売しておりましたが、今後はメルサージュヒスケアを取り扱うことになりました。

知覚過敏ではがしみるのを防ぐ『硝酸カリウム』『乳酸アルミニウム』の薬用成分がカバーしてくれるので使い続けることによって『歯がしみる』という症状を和らげてくれます。『シリカ』『結晶セルロース』配合しているのできばみ・くすみを除去してくれる効果もあります。また、ホワイトニング処置前後の方や知覚過敏予防歯磨剤特有の味が苦手な方にもオススメしています。

グレープフルーツミント味とソフトミント味の2種類ありますが、当院ではソフトミントを販売いたします。

興味のある方はスタッフまでお申し付けください。

はじめまして☺️


みなさんこんにちは!

安佐南区緑井にありますきよはら歯科クリニック歯科衛生士の山本です😊

 

私は4月からきよはら歯科クリニックの一員に加わりました🦷✨

簡単に自己紹介をさせていただきます♪

出身:広島

血液型:O

趣味:旅行✈️🌟  ライブ🎤💞(ジャニーズgo!go!vanillasお笑い色々行ってます😁)

 

入社してあっという間に5ヶ月が経ち、先輩方がいつも優しく指導してくださっているおかげでできることも少しずつ増えてきました!

まだまだ未熟ではありますが、先輩方のような素敵な歯科衛生士になれるように頑張りますのでよろしくお願いします🙇‍♂️✨

 

さて、先日のブログでは床矯正サミットについてお伝えしましたが、今回はプチ院内旅行ということで福岡観光をしたお話したいと思います🥰

 

川下りを楽しんだ後、2日目のお昼は「川よし」というお店でせいろむしをいただきました🤤💓

うなぎがびっしり入っていてとってもボリュミーで大満足でした❣️

お吸い物や小鉢もあってすごく豪華でした!!!

その後「柳川藩主立花邸御花」を見学しました👀

展示物やとても広い庭園、西洋館はとても美しかったです📸

そして福岡観光最後は大宰府に行きました

お参りをして、みんなでおみくじを引きました♪

結果は、、

☀️大吉☀️でした〜


1
2日のプチ院内旅行は笑顔の絶えないとても充実したものになりました❣️

院長をはじめ、スタッフのみなさん、素敵な時間をありがとうございます😆💞

 

今回の旅行で普段はお話できないこともゆっくりお話できました♪

また新たに見る一面も発見できてよりいっそう仲が深まりました🥰

この旅行でさらに高まったチームワークと床矯正サミットで学んだことを診療に活かして頑張りたいと思います🦷✨

 

はじめまして🐥

みなさん!はじめまして😊
安佐南区緑井にあります、きよはら歯科クリニックの本多でございます🌟
無事国家試験合格し、今年の春から歯科衛生士としてきよはら歯科クリニックに入社しました🌸

入社して5ヶ月がたちますが本当にあっという間で、ドクターやスタッフの方々に座学や様々な技術練習、電話対応など一つ一つ丁寧に教えてくださり、日々学びと成長真っ只中です🤩先輩方はとても優しく同期のみんなもいるのでみんなで高め合って日々練習を頑張っています✊🏻

さて、突然ですが先日院内旅行を兼ね床矯正サミットへ参加する為に福岡へ行って参りました。サミット終了後はみんなで「やま中」というお店で博多もつ鍋を食べに行きました😍私はもつ鍋と言えば醤油だと思っていましたが、院長のオススメ味噌だったので半信半疑に食べてみるとかなり美味しくまんまと味噌派になりました😂とっても美味しかったです🤤本場のもつ鍋はさすがでした!

院長ご馳走様でした🌟

そして2日目早朝からみんなで1時間かけて柳川川下りをしてきました!景色がとても綺麗で癒されました😊途中強い雨が降りみんなで急いでカッパを着た事もいい思い出です☂️


たくさん笑ってお腹が幸せで満たされて最高の院内旅行でした!!

最高の思い出を医院に持ち帰り、みなさまに自分の歯でいつまでも大好きなものを召し上がって頂けるように、笑顔で過ごして頂けるよう日々技術を磨いて行きます!これからどうぞよろしくお願いします🙇‍♂️

 

 

初めまして!

みなさんこんにちは!

安佐南区緑井にありますきよはら歯科クリニック歯科衛生士の岡本です☺️

まだまだ暑い日が続きますが

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

私は4月からきよはら歯科クリニックの一員に加わらせて頂きました😊🔰

簡単ですが自己紹介させていただきます♪♪

好きな食べ物  オムライス、唐揚げ🍖

血液型      O

趣味  ライブ(AAA大ファンです)カープ観戦⚾️

6月までは研修期間として先輩方に手取り足取り教えて頂きながら診療の補助につかせて頂いていました!

今では少しずつ衛生士業務もさせて頂き、小児の検診にも入らせて頂いています!

まだまだ未熟で慣れないところも多々ありますが優しい先輩方に支えられ、あなたに任せたいと思われるような立派な歯科衛生士になれるよう日々励んでいます!💪😆

これからよろしくお願いします!

 

さて、話は変わりますが、先日プチ院内旅行ということで12日で福岡に行ってきました~🚄

1日目は床矯正サミットに参加させて頂きました!

全国から多くの医院が参加しており驚きました!😳それぞれの医院の床矯正(小児矯正)の取り組みや症例発表を聞き、とっても刺激を受けました!

当院でもスマイル小児矯正を行っていますが

新人の私には難しいイメージがあり、

“Drがやるものとどこか一線を置いてしまっていました😅

しかしセミナーを受けてDrだけでなく医院全体で取り組むことが大切だと学びました。

また

歯の大きさに対して顎が小さい

ガタガタな歯並び

悪習癖がある(指しゃぶりや唇を噛む、頬杖などの癖)

出っ歯、前歯が噛み合わない、顎がずれ顔が非対称

お口周りの筋肉の力が弱い

お口ポカン、いびき・無呼吸の原因に、、

などなど!他にもたくさん!

様々な原因から歯並び、顔貌は変わってくるということを学びました📚✍🏻

こんなに関連があるなんて、、驚きですよね😱

それから床矯正のアシストにつく時や、小児の検診時には

お口の中、顔貌をよ~く観察するようになりました🧐✨

これからはその子の歯並び、顔貌にあったトレーニング、指導は何かを考えれるように

私なりに床矯正に参加していきたいです👏🏻

このような機会を与えてくださった院長には感謝です🙏院長ありがとうございます!😊

今回学んだことを日々の診療に活かして明日からまた頑張っていきます💪

はじめまして😊

みなさん、はじめまして🥰
安佐南区緑井にあります、きよはら歯科クリニック管理栄養士助手の田村と申します😊❗️
実は去年の10月から当院でクリーンスタッフのアルバイトをしていました✨医院の雰囲気の良さ優しい先輩みんな仲良しという所に惹かれ、今年の4月から新入社員として、きよはらファミリーの一員に加わらせていただきました🌟

同期の中で唯一、歯科の知識がないまま入社した身ですが、先輩が座学をして下さったり、院長が新人セミナーに参加させていただいた事で、分かること、出来ることが増えて今まさに燃えています🤩🔥院長、ありがとうございます💕

これから、立派な助手になれるよう一生懸命頑張りますので、よろしくお願い致します🙇‍♀️

 

突然ですが、先週8月25日の日曜日に博多で行われた、「第3回床矯正サミット」に参加してきました!そこで、床矯正をしているいろいろな歯科医院さんの講演を聞き、助手でも患者様と関われることがたくさんある事を知り、とても刺激を受けました💪

 

私自身、矯正をした事があるので、辛さや、綺麗に変わっていく変化の楽しみなどの気持ちが分かります😌大変な時期もありましたが、今では矯正をやってて良かったと心の底からおもいます😁💯

その経験を活かして、矯正をしているお子さんや保護者の方、これから始めようかと悩まれている方とたくさんコミュニケーションをとり、不安や悩み事に答えたいと思います💁‍♀️‼️

 

皆さんは、前歯を使って食べる歯並びが良くなることを知っていますか❓なんと、3〜6歳までの食べ方が歯並びや健康につながるのです🍳管理栄養士として、そういった食事指導を考え、患者様のになりたい思いました✨

患者様の笑顔、笑い声が聞こえる医院作りを目指して頑張ります😇🎈