こんにちは😃

きよはら歯科クリニックの横山です。

今年は例年より早く梅雨入りし、梅雨空が続きますね☂️

今回歯ブラシの交換時期についてご紹介します。

歯ブラシの交換は、ハブラシを裏側から見たときに、

毛が広がって見えたり弾力性が落ちてきたら替え時です。

毛先が開いた歯ブラシでは、新しい歯ブラシと比べて、歯垢の除去率が約4割も劣ってしまうとのデータもあるそうです。

歯ブラシは毎日使うものなので気づかないうちに毛先が開いているということも…👀

そのため月に1回くらいの交換がおすすめです✨

ついつい忘れてしまいがちな歯ブラシの交換ですが、交換時期を決めて習慣にしてみてくださいね☺️

この機会にぜひご自身の歯ブラシの毛先の状態もチェックしてみてください！